护眼小贴士|那些点眼小妙招

     科学技术的发展使电子终端走进家家户户，人们用眼越来越频繁，干眼症的发病率也逐渐上升，那么得干眼症后该如何治疗呢？让我们带着疑问回顾一下上期的精彩内容，对文后的小问题做个解答。

      1、眼睛干涩，可以使用哪些滴眼液？

答：一般使用人工泪液保持眼表湿润、缓解干眼症状。比较常见的包括玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。需要长期使用人工泪液的患者应选用不含防腐剂的剂型，以避免防腐剂的毒性作用加重眼表和泪膜的损害。

      2、如何正确使用滴眼液？

答：① 左手握拳，拇指握于掌心内，以左手食指根部将下眼睑拉开，充分暴露下方结膜囊；

② 右手以执笔式持眼药瓶；

③ 将右手小指贴紧左手小指根部，保持药物瓶口距离眼睛2-3厘米；将眼药水滴入下方结膜囊1~2滴。

       就诊时，医生开了好几种眼药水，效果各不相同，眼药水、眼膏、眼用凝胶，脑子里不禁冒出问号：这么多种类，到底该怎么使用呢？别急，让我给你一一道来。

      双眼用药时，先滴健侧眼，后滴患侧眼。若双眼均患病时，按先轻后重的顺序进行眼部用药。单眼用药时，切勿让眼药水流入无需用药的一侧眼睛。当使用2种及以上眼药水时，一般间隔5分钟最为合适。眼膏一般宜晚上睡前使用，如果医嘱是两次，午睡前可多用一次。若使用2种或2种以上眼膏时，无需间隔时间即可涂入眼内。滴眼药水时，一般滴在眼睛的下方结膜囊（即下眼睑和眼球交界的小沟区），勿将眼药水滴在角膜上（俗称“黑眼珠”）引起反射性的闭眼动作，使药液外流，不仅影响药效，还会对角膜有损害。 

      那么如何减少药物的副作用呢？使用阿托品类眼药、毛果芸香碱、噻吗洛尔、布林佐胺等滴眼液后，可以用手指、清洁的棉签或干净的纸巾压迫泪囊区（内侧眼角稍偏下方位置）2～3分钟，防止药液进入泪囊通过鼻粘膜全身吸收，减少药物的副作用。特别是小朋友和老年人需要格外注意哦。

      在眼药水滴入眼睛之后，应该轻轻闭上双眼，休息大概5~10分钟。但在日常生活中，很多人都忽略了这一点，不少人滴完眼药水就开始继续工作了！这样使用眼药水，基本上是没有什么效果的。闭眼休息可以延长滴眼液和眼球接触的时间，从而增进效果，更有利于吸收。眼皮眨动会加快滴眼液的排泄速度，因而降低滴眼液效果。

问题剧场

根据上面的小知识以及大家平时已经了解的常识，以下两个小问题，大家可以思考一下哦（欢迎在评论区留下你的足迹）

1、眼科常用的眼药水有哪几种？

2、眼药水开启后能用多久？