青光眼由眼内压升高引起的视神经损害，从而导致视力下降和视野缺损，是一种进行性、不可逆的疾病，需要长期管理和治疗。青光眼通常发病隐匿，80％患者发病之前没有明显的症状，因此被称为“视力的小偷”。

1.早发现早治疗：风险人群（高龄、青光眼家族史、高度近视和远视、眼部疾病或者手术史或伴有全身高血压、糖尿病、性格焦虑等）需要定期眼部检查，即使没有明显症状，也应该定期接受专科医生的检查，早期发现青光眼非常重要，因为早期治疗可以帮助延缓病情进展。

2.规范控制眼压：一旦确诊青光眼或者可疑青光眼，需要持续的眼压监测和治疗，以控制眼内压和保护视神经。眼内压是导致青光眼视力和视野不可逆损伤的主要原因之一，眼内压升高可能会损害视神经，因此控制眼内压对于青光眼患者至关重要。一旦眼压升高，眼科医生会建议使用眼药水或其他治疗方法来帮助控制眼内压，青光眼患者应该严格遵循医生的建议，并按时规范滴用眼药水控制眼压。同时，应该定期进行复查，以确保病情得到有效控制。

3. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式对于青光眼患者也非常重要。长期适当的饮食、适度的运动和控制体重可能有助于管理青光眼。

4.持续健康科普：青光眼是一种常见但又容易被忽视的眼病，持续不断进行眼健康科普，提高公众对青光眼的认识，有利于早期发现和治疗，对于减少青光眼导致的视力和视野丧失具有重要意义。