总是视疲劳怎么办
视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离用眼不能持久，眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。
引起视疲劳的常见的原因有：
1.屈光不正。包括近视、远视、散光没有得到及时矫正；
2.眼镜佩戴不合适。如近视眼度数偏高、远视度数不够等；
3.两眼屈光度相差太大。如一只眼200度近视，另一只眼600度近视；
4.隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡；
5.老年人由于调节力下降看近物不清；
6.眼科病。如青光眼时眼压高，眶上神经痛以及副鼻窦炎都可引起视疲劳；
预防及治疗方面应注意以下几点：
第一，有视疲劳症状时先到医院检查，以排除眼病和其它疾病引起的视疲劳；
第二，消除引起视疲劳的各种因素；
第三，青少年出现视疲劳症状时更应重视，及时到医院查清原因，及早治疗；
第四，可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱。与此同时，加强体育锻炼，保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳。
