眼前“蚊子”飞舞？——带你了解飞蚊症

      什么是飞蚊症？
        飞蚊症是指眼前出现黑色或半透明漂浮物，呈点状、丝状或絮状，跟随视线飘动，在白色背景、天气明朗时尤为明显。40岁以上、高度近视、糖尿病、既往受过眼部外伤等人群出现飞蚊症的可能性更大。

         为什么会出现飞蚊症 ?
       飞蚊症主要因为玻璃体液化、玻璃体后脱离引起，少部分因为视网膜脱离、玻璃体积血等引起。玻璃体是透明的凝胶体，占眼球4/5的体积，因为年龄增大、外伤、眼底病变等因素，玻璃体中的透眀质酸溶解、胶原塌陷，岀现玻璃体液化，胶原纤维凝聚在一起，就出现了飞蚊症。

      飞蚊症的日益年轻化现象
       飞蚊症原是一种老年病，一般是老年人随着年龄的增长，眼睛的玻璃体里出现点状或条状的混浊，才会在看物体时感觉有蚊子在眼前飞动。现在的年轻人用眼强度大，使用电子产品频率高，加上频繁熬夜，老年病反而成了年轻人里一个相当普遍的现象。

        飞蚊症分生理性与病理性两种，因为过度用眼等引起的飞蚊，大部分人在充分休息后可以缓解或消失。但是，600度以上的高度近视患者出现飞蚊症要警惕。“高度近视患者本身眼球就是拉长变形的，突然出现飞蚊很有可能是病理性的，比如视网膜破裂、脱离等。若发现了以上症状，需要及时就医。

       飞蚊症在日常生活中应该如何预防呢？
      良好的饮食习惯
      少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染。饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，保持营养均衡。

       合理的保护措施
       严重飞蚊症的患者应避免参加剧烈对抗运动（比如拳击、格斗等）或剧烈体位改变的运动（如漂流、蹦极，跳楼机等）。有基础疾病（如糖尿病、高血压）的患者，调整好血压、血糖等指标。对于葡萄膜炎引起飞蚊症的人群，避免过度劳累，提高机体免疫力。