“卯”足干劲，我会副会长单位华狄眼科医院开展了“开春第一检”！

     从2021年秋季开始，我会副会长单位华狄眼科医院应教育部印发的相关文件要求，已连续三年积极主动联合花都区中小学校开展“视力筛查进校园”活动，为学生们开展足不出校的视力健康筛查及电子档案建立工作，开启对青少年视力防控的动态追踪。 

     2月17日，我会副会长单位华狄眼科医院“卯”足干劲，组建了一支专业的医生团队来到红棉小学，开展了“开春第一检”，为学生们进行了一次详细全面的视力筛查。在全校师生的高度配合下，此次视力筛查工作在有序、高效中顺利开展。筛查人员技术专业、操作规范，为学生们进行裸眼视力检查和屈光度检测，并将检查结果及时上报系统。

      为认真贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，日前，教育部印发《教育部办公厅关于做好中小学生定期视力监测主要信息报送工作的通知》（教体艺厅函〔2021〕26号），从2021年秋季学期开始，全国中小学校每年需在春季、秋季学期开展视力监测并上报，采集范围包括全国普通小学、普通初中、普通高中和中等职业学校，切实落实学生健康体检制度和视力监测制度。

      要求各地方教育部门协调落实学校开展对中小学生的视力筛查工作。 学校和家长应及时查阅检测结果，学校对视力异常的学生进行提醒，并告知家长带学生到眼科医疗机构进行进一步的检测。让学校、家长及学生自身尽早发现学生视力发展异常情况，并进行及时矫正治疗，将危害儿童视力发展的不良因素扼杀在摇篮，为学生今后的健康成长打下坚实的基础！

爱护眼睛，从小做起，

预防眼近视的发生，那我们应该如何正确爱护我们的眼睛呢？

(1)读写姿势要正确

人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。

(2)读写时间要适宜

连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。

(3)光线要充足

充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。

(4)看电视时间不可过长

电视观看时间过长，易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在1小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。

(5)近距离用眼的时间不宜过长，每隔45～60分钟要休息10～15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动。